這些噪音你都知道嗎？

工作噪音：

如果你在工廠或是工業機構工作，那你平常接觸的噪音水平就可高達80至90分貝不等。而在寫字樓工作的話，那平常接觸的

噪音水平維持在40~50分貝之間。研究表明，在噪聲為85分貝條件下長期暴露15年和30年，噪聲性耳聾發病率分別為5%和

8%。而在噪聲為90分貝條件下長期暴露15年和30年，噪聲性耳聾發病率提高至14%和18%。

家庭噪音：

其實在日常生活中，我們也能接觸各種各樣的噪音。比如家電帶來的低頻噪音：吸塵器發出的音量可高達70到80分貝之間，

洗衣機的音量可在50到70分貝之間。還有一個比較顯著的現象：年輕人喜歡通過耳機來聽音樂看視頻。通過連接耳機，各

類電子設備可能產生超過100分貝的聲音，從而加重了對耳朵的負擔。廣場舞，鄰里裝修，睡覺時耳邊的呼嚕聲，同樣也

會對聽力造成不同程度的影響。

如何有效保護聽力？

目前來看，關于安全的噪音水平，并沒有一個標準統一的答案。因為側重點及其理由各不相同。

但我們從個人的角度上能做的事情，就是去了解身邊的環境的聲級水平，并且有意識地在噪音變得危險的時候做出調整。

當然，我們也可以下載一個記錄噪音大小的app，同時在嘈雜環境下佩戴降噪耳塞，以此來保護聽力。

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